Kategoria: Lifestyle

Pari vinkkiä mukavampaan somen selailuun

15.9.2020 0





Hei ja ihanaa tiistaita ♡ Tänään mä haluan puhua aiheesta, joka ajoittain nousee tapetille erityisesti Instagramin puolella. Vähän jo otin aiheeseen kantaa tässä julkaisussa, ja siitä itseasiassa lähtikin idea ihan blogipostauksesta. Aiheesta kun olisi enemmänkin sanottavaa, kuin vain se pari lausetta Instagram-kuvatekstissä. Oon monesti nähnyt aiheesta hyviä kannanottoja, mutta muistaakseni en itse ole koskaan kuitenkaan puhunut tästä.

Kyseessä on siis somesta syntyvä paha mieli. Sosiaalinen media on luotu inspiroimaan, alustaksi kannanotoille ja pääsääntöisesti hyvän mielen levittämiseen. Silti yhä enemmän sieltä kuitenkin välittyy nykyään negatiivisia fiiliksiä ja se aiheuttaa pahaa mieltä. Sosiaalinen media voi aiheuttaa pahaa mieltä seuraavien juttujen kautta: saatat vertailla itseäsi muihin, toisen julkaisemat aiheet saattaa yksinkertaisesti ärsyttää, koet ulkopuolisuuden tunnetta tai vaikkapa jokin juttu saattaa nostaa mieleen ikäviä muistoja. Sosiaalinen media voi aiheuttaa käytännössä mistä ja miten vain pahan olon ja mun mielestä se on ihan ok.





Oikeus tuntea sekä oikeus julkaista

Meillä kaikilla on oikeus tuntea pahaa oloa mistä tahansa, eikä meidän kuulu joutua selittämään tai perustelemaan miksi tulee paha mieli. Tuskin kukaan sitä kuitenkaan nimittäin tahallaan tekee itselleen. Tämä onkin sitten jo ihan toinen juttu, johon voisin paneutua joskus toiste, mutta väliponttina että älä koe syyllisyyttä siitä, jos sulle tulee paha mieli jonkun toisen somepostauksista. Se on ok, ja sulla on oikeus siihen.

Vastaavasti sillä toisella on oikeus postata someen just sitä mitä hän itse haluaa. Kenenkään ei tarvitse kysellä lupaa mistä aiheista haluaa itse julkaista tai millaisia kuvia haluaa laittaa itsestään nettiin. Meillä kaikilla on vapaus tehdä omilla somekanavillamme mitä haluamme, eikä meidän kuulu omilla alustoillamme miettiä tuleeko tästä toiselle paha mieli. Näin periaatteessa, toki hyvät tavat on aina muistettava eli mitään laitonta nyt ei tietenkään jaeta, haukkumaan toista nimellä tai edes tunnistettavasti ja niin edelleen.






Ja ensimmäinen askel mukavampaan somen selailuun onkin se, että hyväksyy meidän kaikkien oikeuden lisätä somekanaviimme mitä haluamme. Hyväksyä se, ettemme voi vaatia toisten sisällöltä mitään tai voi vaikuttaa toisten sisältöön.

Mä olen aina jotenkin onnistunut välttymään somen aiheuttamalta pahalta ololta. Ehkä olen sattumalta osannut seurata oikeita tilejä enkä sillä tavalla ole vertaillut itseäni muihin, joita seuraan. Toki aina koen alemmuuskomplekseja milloin mistäkin, mutta se ei ole kohdistunut mihinkään yhteen tiliin ja jos satunnaisesti ja vaihtelevasti koen alemmuuden tunnetta muiden sisällöstä, se ei ole ollut jatkuvaa joten pahaa oloa ei ole sen kummemmin ehtinyt syntyä. Nyt kuitenkin muutama viikko sitten tilanne muuttui ja yksi tili, jota seuraan alkoi aiheuttaa mulle ahdistusta ja pahaa mieltä. Ei tietenkään tarkoituksellisesti, mutta en minäkään ololleni mitään yksinkertaisesti voinut. Tästä päästäänkin omiin oivalluksiini, eli tässäpä pari vinkkiä mukavampaan somen selailuun.





Pari vinkkiä mukavampaan somen selailuun: mykistäminen

Monesti näissä kannanotoissa näkee puhuttavan unfollaamisesta ja kannatan sitä myös itse ehdottomasti. Yksinkertaisimmillaan somen aiheuttaman pahan mielen välttää lopettamalla seuraamisen. Aina silloin tällöin itseasiassa kannattaakin siivota seurattavien listaa ja miettiä, mitä oikeasti haluaa somessa nähdä ja mitä taas ei.

Kuitenkin, monesti olen nähnyt myös tuskailuita siitä, ettei voi unfollata, koska kyseessä on kaveri tai muu tuttu, jolloin seuraamisen lopettaminen saattaisi aiheuttaa draamaa tai vähintäänkin kysymyksiä. Been there done that, multakin on kerran tultu kysymään miksi lopetin seuraamisen 😀 Monelle yhden seuraajan menettäminen ei tunnu sitten yhtään missään eikä siitä ajatella sen kummempaa. Niin sen pitäisikin ehdottomasti olla, koska seriously, mitä väliä. Mutta joskus on tilanteita, kun haluaa ehdottomasti välttää kaikki mahdolliset konfliktit, samoin kuin itse tässä omassa tapauksessani.

Ratkaisu oli siis mykistäminen. Kyllä, Instagramissa voi mykistää seuraamiaan tilejä! Ja vieläpä kaiken lisäksi voit valita mykistätkö vain Storyt, Feed-julkaisut vai molemmat. Mykistyksen voi koska tahansa ottaa pois eikä vastapuoli saa tietää siitä. Miten mahtava keksintö! Mä otin mykistämisen tässä omassa tapauksessani käyttöön noin viikko sitten ja huomaan jo nyt oman kevyemmän olon. On jotenkin superpaljon helpompi avata Instagram, kun tietää ettei ekana silmille hyppää se tili, josta on tullut vain pahaa mieltä. Ja koska kyseessä on vain mykistys, voin halutessani koska vain käydä kyseisessä profiilissa kurkkaamassa kuulumiset tai mitä vain, koska mykistys ei ole sillä tavalla “lopullinen” tai niin radikaali ratkaisu. Voin itse ainakin todellakin suositella.





Pari vinkkiä mukavampaan somen selailuun: kerro vain niille joille haluat

Toinen vinkkini on Instagramin Läheiset kaverit -lista. Otin senkin käyttöön noin viikko sitten ja tuntuu niin paljon kevyemmältä kun voi itse valita kenelle näyttää vähän enemmän elämästään. Lista voi olla miten laaja tahansa, itsekin kokosin listalleni ihmisiä, jotka tunnen tai vähintään tiedän oikeasti jostain ja pystyin rajaamaan ulos ne tilit, joilta on tullut kuraa niskaan tietyistä jutuista. Tuntuu ihanan vapaalta, kun voi matalammalla kynnyksellä avata fiiliksiään, ilman että täysin tuntemattomat ihmiset näkisi tai että tarvitsisi pelätä avautumisten seurauksia.

Mä en oikein edes ymmärrä, miksen ole ottanut näitä kahta ominaisuutta käyttöön jo aiemmin. Olen tiennyt niiden olemassa olosta, mutta jostain syystä en osannut käyttää niitä. Nyt kun otin ne käyttöön, oma somen käyttäminen on ollut oikeasti tosi paljon vapaampaa, kevyempää ja ehdottomasti positiivisempaa. Se on heijastunut todellakin koko mun elämään, kun en enää mene joinakin iltoina suruissani nukkumaan vaan yleinen olo on ollut onnellisempi. Se paha mieli ei valtaa mua enää eivätkä läheiset nää mun oireilevan siitä. Tää oli ehdottomasti siis oikea ratkaisu ja toivottavasti näistä vinkeistä oli jollekin muulle myös apua ♡





takki BERSHKA
paitamekko VEROMODA
kengät CONVERSE
laukku LOUIS VUITTON

Onko sulla käytössä Läheiset kaverit -lista tai mykistäminen?




×××

Tykkääthän blogista jo Facebookissa?


Hei ja ihanaa tiistaita ♡ Tänään mä haluan puhua aiheesta, joka ajoittain nousee tapetille erityisesti Instagramin puolella. Vähän jo otin aiheeseen kantaa tässä julkaisussa, ja siitä itseasiassa lähtikin idea ihan blogipostauksesta. Aiheesta kun olisi enemmänkin sanottavaa, kuin vain se pari lausetta Instagram-kuvatekstissä. Oon monesti nähnyt aiheesta hyviä kannanottoja, mutta muistaakseni en itse ole koskaan kuitenkaan…

By ELLI

XCryo Huippukylmähoito – Mikä fiilis hoitojen jälkeen?

12.9.2020 0


Palvelu saatu.






Kirjoittelin aiemmin XCryo Huippukylmähoidosta tässä postauksessa ja kerroin siellä tarkemmin mistä on kyse. Tänään ajattelin avata lisää omia kokemuksiani, nyt kun kaikki viisi hoitokertaa on käytetty. Palvelu on tosiaan saatu TIK Salongilta, joka tarjoaa tätä kylmähoitoa ainakin toistaiseksi ainoana kauneushoitolana Tampereella. TIK Salonki palvelee Näsilinnankadulla.

Tosiaan, mulle hoitoa lähdettiin testaamaan niskahartia-alueen suhteen. Ne on mulla koko aikuisiän olleet pieni ongelmakohta, kun työskentelen pääsääntöisesti tietokoneella. Siinä usein tulee jännitettyä ja nostettua hartioita korviin ja niskat jumittuu huonoista asennoista. Mulla on myös migreenitaustaa ja silloin tällöin ollut tavallisiakin päänsärkyjä, ja joskus on epäilty että ne johtuisivat jumiutuneesta niskahartiaseudusta. Mulle kokeiltiin myös kylmähoidon kasvomaskia, vaikkei sen suhteen mulla ehkä ollutkaan sellaista selvää hoidettavaa ongelmaa.






Viiden hoitokerran jälkeen koen saaneeni apua. Just ennen XCryo Huippukylmähoito -jakson aloittamista näpersin tätä helmilaukkua hartiat lysyssä ja se veti niskat jumiin kahta kauheammin. Nyt tosta jumituksesta ei ole enää tietoakaan kun kylmähoito avasi hartiat ihan perusteellisesti, eikä hoitojakson jälkeen ole ollut esimerkiksi pääkipuja tai muuta vastaavaa.

Toki on muistettava, että lihasjumeissa kerran avaaminen ei riitä, vaan jumit voivat tulla takaisin koska vain. Mä uskonkin, että kyllä mullakin hartiat alkaa taas pikkuhiljaa jumittumaan päätetyöskentelystä johtuen, mutta tekee tosi hyvää avata lihasjumit silloin tällöin perusteellisesti. Mulle suositeltiinkin TIK Salongissa hierontaa, jonka tueksi mun kannattaisi käydä kylmähoidossa silloin tällöin. Tällä aktiivisella hoitojaksolla saatiin niskahartia-alue hyvin auki, mutta hieronta ja kylmähoidon jatkaminen vähän harvemmin tietysti ylläpitäisi tämän hetkistä hyvää tilannetta.






Kaiken kaikkiaan olin tosi tyytyväinen hoitojaksooni. Sain siitä ihan selvästi konkreettista apua ja oli supermielenkiintoista testata itselle näin vierasta juttua. Opin tästä huippukylmähoidosta tosi paljon ja pidän sen ehdottomasti mielessä, jos joskus vaikkapa polvi alkaa taas vaivata kuten teininä. Tosissani myös harkitsen vakkarihierojan etsimistä, sillä haluaisin pitää nyt tämän nykyisen rennon fiiliksen omalla niskahartia-alueella. Eivätkä nämä varmastikaan jääneet viimeisiksi kylmähoitokerroiksi, vaikken enää yhtä aktiivisesti kävisikään 🙂






XCryo Huippukylmähoito – Mihin vaivaan sä haluaisit kokeilla kylmähoitoa?




×××

Seuraa XCryo Huippukylmähoitoja myös Instagramissa!


Palvelu saatu. Kirjoittelin aiemmin XCryo Huippukylmähoidosta tässä postauksessa ja kerroin siellä tarkemmin mistä on kyse. Tänään ajattelin avata lisää omia kokemuksiani, nyt kun kaikki viisi hoitokertaa on käytetty. Palvelu on tosiaan saatu TIK Salongilta, joka tarjoaa tätä kylmähoitoa ainakin toistaiseksi ainoana kauneushoitolana Tampereella. TIK Salonki palvelee Näsilinnankadulla. Tosiaan, mulle hoitoa lähdettiin testaamaan niskahartia-alueen suhteen. Ne…

By ELLI

Heipat kesälle -haaste

7.9.2020 4







Kivaa maanantaita ♡ Bongasin ihanan Nooran blogista hauskan Heipat kesälle -haasteen ja halusin vastailla itsekin näihin kysymyksiin. Vaikka mä itse olenkin jo ihan täysin syysmoodissa, tämän vuoden kesä oli sen verran kiva, että mielelläni muistelen sitä vielä hetken. Kaikin tavoinhan tämä kesä oli poikkeuksellinen verrattuna tavanomaisiin kesiin, mutta omalla tavallaan tämä oli just passeli tähän väliin. Ihana vaan pysähtyä ja mä itse taisin vähän elää kuten lapsena kesälomilla. No mutta, eiköhän hypätä haasteen kysymyksiin ja sitä kautta kurkata kuluneisiin kuukausiin!





Heipat kesälle -haaste

KESÄ 2020 KAHDELLA SANALLA
Poikkeuksellisen ihana.


KESÄN HUUMAAVIN AURINGONLASKU
Kaikista mieleenpainuvin oli lapsuuden kotini pihalla, kun vietettiin siellä serkkujen kesken viikonloppua. Istuttiin auton perässä poikaystävän kanssa saunomisen jälkeen ja katseltiin sieltä auringonlaskun värjäämää peltoa. Se väriloisto oli mitä upein.


KESÄN ITKETTÄVIN HETKI
Haluaisin vastata tähän jonkin ihanan onnenkyynelten täyttämän hetken, mutta en voi. Pakko sanoa se, kun eräs ihminen näytti todellisen luontonsa, koska koko vuonna en ole itkenyt yhtä paljoa kuin silloin. Itseasiassa kaiken kaikkiaan tänä kesänä on tullut itkettyä tosi paljon, ja valitettavasti huonojen juttujen takia. Mutta ihanaa silti, että en muista niitä päällimmäisenä tästä kesästä, vaan noilla huonoilla hetkillä tai niihin liittyvillä ihmisillä ei todellakaan ole sijaa kun muistelee kokonaisuudessaan tosi ihanaa kesää ja se on tärkeintä.


KESÄN HURMAAVIN HERKKUHETKI
Mieleen nousi juhannuksen lettukestit porukalla! ♡






KESÄN KIKATUTTAVIN AUTOMATKA
Voi, näitä on monia. Tuntuu että jokainen automatka tietyn tyypin kanssa on kikatuttavia, kun meillä on melkein aina ihan omat bileet käynnissä. Vaikka mentäisiin ihan vaan kauppaan 😀


KESÄN IKIMUISTOISIN JÄRVIPULAHDUS
Hetkinen, kunnon järvipulahduksia mä taisin tehdä vain juhannuksena. Mutta jos kuvaaminen vedessä lasketaan, vastaan ehdottomasti sen 😀 Oli niin superhauskaa, vaikkakin samalla haastavaa hahah.


KESÄN LEMPPARILOOK
Mun on vastattava tämä rippijuhlien asu 🙂 Tuo vintage-setti on vaan niin kertakaikkisen ihana.


KESÄN TUNNELMALLISIN TUOKIO
Souteleminen peilityynellä järvellä juhannuksena aamuyöllä, kun aurinko ei laskenut ollenkaan. Siinä hetkessä oli jotain taikaa.








Mikä oli sun kesän ikimuistoisin hetki?




×××

Tykkää blogista myös Facebookissa!


Kivaa maanantaita ♡ Bongasin ihanan Nooran blogista hauskan Heipat kesälle -haasteen ja halusin vastailla itsekin näihin kysymyksiin. Vaikka mä itse olenkin jo ihan täysin syysmoodissa, tämän vuoden kesä oli sen verran kiva, että mielelläni muistelen sitä vielä hetken. Kaikin tavoinhan tämä kesä oli poikkeuksellinen verrattuna tavanomaisiin kesiin, mutta omalla tavallaan tämä oli just passeli tähän…

By ELLI